Поиск по сайту: Результаты поиска по тегам 'Беременность'.

  • Поиск по тегам

    Введите теги через запятую.
  • Поиск по автору

Найдено 1 результат

  1. Дорогие флейтистки и мамы! Поделитесь, пожалуйста, опытом. У меня скопилось много вопросов. Сразу оговорюсь, что прочитала тему http://forum.myflute.ru/topic28205.html, но не совсем нашла там по себе ответы. Итак: - до какого срока вы смогли заниматься? - сколько получалось заниматьсяпо времени в день в третьем триместре? - когда после родов получилось взять флейту снова? - насколько совместима флейта и маленький ребёнок? Способен ли он спать, если мама в соседней комнате занимается? И ещё один физиологический вопрос. Что происходит с мышцами живота во время беременности? Мне учителя всегда ставили в упрек слишком "высокий" вдох. Сейчас эта проблема уходит сама собой, так как, и вправду, ощущения в области опоры сейчас гораздо сильнее, чем обычно. Но, в то же время, из-за не очень разработанных мышц внизу (учителя правы) и из-за дополнитльной нагрузки веса (малыш передаёт привет), после часа занятий у меня меня живот болит так, как если бы я накануне очень интенсивно качала пресс. Нормально ли это? Подозреваю, что так происходит из-за растяжки мышц большим животом и одновременной нагрузки. Стоит ли мне продолжать и, пользуясь моментом, потихоньку подкачивать мышцы или стоит наоборот, снизить нагрузку до до лучших времен? Я не очень хочу идти с подобным вопросом к врачу, так как ничего более внятного, чем "смотрите сами по ощущениям" я, скорее всего, не услышу, и врачу сложно будет со слов понять, с какой именно нагрузкой мы сталкиваемся при игре. Разве что придти к нему с флейтой и сыграть что-то у него в кабинете Очень жду откликов!