Зажимается горло во время игры в 3-4 октавах(((

[Олеся Свиченко 1]

После музыкального колледжа два года практически не занималась на флейте. Сейчас захотела восстановить занятия. Но начинает зажимать горло когда играю гаммы или какое-нибудь другое постепенное движение вверх. Особенно это проявляется когда играю в 3-4 октавах триоли (в гаммах) на легато... в колледже эта проблема тоже частично была, но там что то я на это не особо обращала внимания. Я не пойму от чего именно зажимается горло. То ли от того что губы еще слабые, то ли от того что опору не могу пока нормально держать. И за счет этого я даю нагрузку на горло. Помогите, пожалуйста! Т.к. с кем я не общалась ничего кроме "полностью расслабься" я не услышала. Если играю не очень много в верхнем регистре, то горло может не зажаться. Может быть есть какие то упражнения по этому поводу? Кстати, при пении у меня эта проблема тоже возникает. И тоже на верхах (от "ре" и выше 2-ой октавы). Правда не всегда.

[Aleksandr Haskin 87]

Чем выше Вы играете, тем старайтесь ниже опускать гортань. Ощущение должно быть такое, как будто Вы пытаетесь говорить низким голосом. Но и я почти уверен на 100%, что основная проблема зажатости горла именно в отсутствии правильного дыхания и опоры

[Олеся Свиченко 1]

Спасибо за совет))) Завтра попробую обязательно. Кстати, заметила, что положение мундштука влияет на мою зажатость. Недавно показывалась педагогу и мне было велено менять постановку. Т.к. раньше во время жары мундштук ехал вниз. Теперь с этим проблем нет))) И я сегодня нашла положение, при котором и верха берутся без усилий и горло не зажимается. Правда все же если долго играю по верхам и заканчивается дыхание, а дотянуть фразу надо до конца, то в этот самый момент и начинает зажимать горло. Т.е. как вы правильно сказали, что дело в дыхании и опоре. Ну и в положении мундштука для меня)))