Домашние занятия

[Anvla kov 4]

Чем и Сколько в день мне нужно заниматься, чтобы чего-нибудь добиться? Мне 16 лет. Занимаюсь я флейтой сравнительно мало, в следующем году заканчиваю муз. школу. Педагог у меня хороший, но времени на занятия выделяется около часа в неделю. Это очень мало для меня, поэтому я стараюсь заниматься больше дома. Хотелось бы найти оптимальный вариант своих занятий.

[Parfёn 5 091]

Вас должен беспокоить вопрос не "сколько" а "как" и "чем".

Была похожая тема уже, правда для более младшего возраста (всё-таки поиском не лишне пользоваться), мб советы оттуда вам пригодятся: viewtopic.php?f=51&t=3676&hilit=%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%B8%D1%8F

[Anvla kov 4]

Спасибо. Наверное, это я такая ленивая - ну не могу я долго заниматься! Больше часа не выдерживаю, хотя, если бы выдерживала, занималась бы гораздо больше. Через полтора часа практически непрерывной игры, у меня начинается приступ гипервентиляции и сильно болят пальцы. Может быть, кто знает какой-нибудь метод?

[Parfёn 5 091]

Пальцы могут болеть от неправильной постановки.

А гипервентиляция... тут либо проблемы со здоровьем, либо вам надо делать больше пауз в игре. Поиграли минут десять - пять минут отдыха и т.д.

[Anvla kov 4]

Пальцы мне ставил педагог). Не знаю, может и вправду постановка неправильная). Хотя, скорее, дело в другом. Несколько лет назад я сломала себе несколько пальцев, они срослись неправильно, и теперь они немного кривые. В жизни мне это не мешает, а вот насчет флейты - скорее всего они из-за этого болят, когда я играю. А вот, что вызывает у меня гипервентиляцию, ни один врач не может сказать. Вариантов много. Играю я примерно так, как вы и сказали - десять минут играю, пять отдыхаю. Все равно и гипервентиляция, и пальцы болят. Так, может, есть какая-нибудь методика?

[yulia (Flutist) 13]

сложить флейту в фуляр и пусть лежит на полочке)

[Anvla kov 4]

Что??? Что, я уже совсем плоха?

[Parfёn 5 091]

Есть только один вариант - играть поменьше.

В остальном - виртуально дать методику или поставить правильное дыхание невозможно. Вы, конечно, можете посмотреть мастерклассы на сайте/форуме, почитать материалы по дыханию, но это не может заменить педагога, который вас видит. В вашем случае, очевидно, вам нужен ещё и врач.

Чтобы заниматься в музыкальной школе, нужно получить справку от педиатра, что вы здоровы. Очевидно, что у вас такая справка есть, но я всё же советую получше обследоваться у врачей-специалистов. Педиатр или терапевт к таковым не относятся.

[Anvla kov 4]

Спасибо

[Anvla kov 4]

Я считала - на свои занятия в день я трачу около 4.5 часов. Вместе с упражнениями на дыхание и опору. Конечно я не сажусь и не шпарю все время без передыху. Как-то я в последнее время заметила, что чем больше играю, тем реже у меня приступы гипервентиляции. А вот пальцы болят.

[Anvla kov 4]

К врачам идти нет смысла - одни из самых лучших врачей Москвы так и не смогли сказать, что вызывает у меня гипервентиляцию. Так что нужно, просто мне много играть, чтобы не задыхаться. А с пальцами никто мне ничего не сделает? Не будут же мне их ломать заново!

[Parfёn 5 091]

С пальцами проблема педагога. Только его. Образец на сайте есть - если что, ориентируйтесь на него.

[yulia (Flutist) 13]

если вы новичок то вероятно у вас просто зажимаются руки и пальцы.от этого и болят

[Anvla kov 4]

Спасибо