Спорт и музыка.

[Upright 1]

Читая форум, часто натыкался на фразу "это зависит от того, насколько вы спортивный человек". Предлагаю обсудить этот вопрос.

Если заниматься каким-нибудь тяжелым спортом(тяжелая атлетика, рукопашный бой, др. единоборства и вида...), как это повлияет на игру и техничность?

Один знакомый гитарист мне жаловался, что у него пальцы стали медленне бегать после того, как он некоторое время работал(работа связана с металом).

Насколько это все правда, и если это правда, мне придется оставить спорт?

Так же можно поговорить про вредные виды спорта.

[grotsasha 6 462]

Спорт это отлично для здоровья. А вот работа с металлом звучит как-то угрожающе Я вот пару раз в неделю бегаю, километра 4. Это где-то полчаса. Расширяет возможности лёгких, повышает физическую выносливость. Плавать тоже отлично. По-моему любой спорт в меру это замечательно, просто конечно в тяжёлых видах спорта наверно больше риск травм и больше усталость наверно, но флейта тут наверно нипричём. А каким вы видом спорта занимаетесь?

[Upright 1]

Да, спорт и здоровье это здорово. Я тоже полюбил этим летом бегать, на сборах. Сам не думал что я умею бегать и это так здорово... Как в Германии с бегом, есть леса или горы где можно побегать?

Кстати о лёгких: когда бежишь обычно грудью дышишь, не часто на полную раскатывает лёгкие, т.к. это на др. органы немного давит а когда бегаешь получается хорошая нагрузка практически на все органы(если не трусцой бегать ).

У моего знакомого работа заключалась в том, кто нужно было перетаскивать целую кучу металла, поворачивать его по-разному, разбирать трансформаторы, вытаскивать жилы из проводов и т.д.

Я думаю, что кроме общих, "полезных" видов спорта(бег, плаванье, стрельба) есть и вредные(бодибилбинг, пауэрифлинг).

[grotsasha 6 462]

Ну вот в Мюнхене где я учусь, я живу рядом с каналом. Так как раз вдоль канала туда по одному берегу и обратно по другому берегу четыре километра получается. Мне хватает А гор не надо пожалуйста Это трудно, в гору то...

[Upright 1]

Не так уж это и трудно, у нас трасса была 5.400 примерно, два подъема, 3 моста: деревянный, деревянный навесной и бетонный. Хорошо там было бегать, вид красивый, на всю трассу у меня уходило 30-35 минут, если бежать в удовольствие.

Я занимаюсь боевыми исскуствами, так сказать. У вас есть знакомые флейтисты или вообще профессиональные музыканты, которые занимаются чем-нибудь подобным, но только не карате?

[Alexey 9]

Добрый Вечер, и у нас сдесь в Коелне тоже очень плоско и практически нет ни каких Лесов или Гор. Приходится тоже по прямым дорогам бегать. Спасибо за Ваш Форум, очен хорошо!

[Upright 1]

На самом деле, всякие горки, спуски и подъёмы больше нужны тем, кто хочет чего-то добиться от бега(ну там выносливость повысить или дыхалку порвать что бы по 15 км. бегать нормально). А если бегать для себя, то и нужно бегать для себя, там, где есть вокруг красивый вид, что бы было не скучно и можно было получить удовольствие. Главное не по этому дурацкому кругу на стадионе, где запах резины, а вид по сторонам бывает только двух типов: трибуны и спортивные площадки, а где-то только трибуны...

Я ещё не встречал проф. музыкантов, которые занимались бы паралельно тяжелым спортом, мб потому что они все время убивали на музыку?

[admin 10 671]

Мой ребенок занимается плаванием. Очень помогает.

[Upright 1]

Плаванье - это очень здорово. Когда плаваешь работают все группы мышц, и оно очень неплохо укрепляет здоровье. Но как относиться к видам спорта где усиленно работают пальцы(гимнастика, скалолазанье и т.д.) Не будет ли это создавать перенапряжения пальцев и как следствие замедление их беглости при игре?

[Wh1stler 0]

Насколько я знаю, заниматься тяжелой атлетикой нельзя, т.к. мышцы рук сильно зажимаются. А боевые искусства - это прощай пальцы! "Набитые" костяшки это может и хорошо, но ведь потом этими пальцами играть надо! Бег, плавание - да, это полезно.

[Upright 1]

Вот именно это я и хотел выяснить, если заниматься например борьбой, будут ли какие-нибудь нежелательные перенапряги с пальцами?

[Sunsay 0]

Смотря, каким видом спорта заниматься и как заниматься, от этого зависит многое и не только ловкость пальцев но и здоровье Сам я раньше очень много играл в футболл, практически целыми днями бегал по полю, после начал боевыми искусствами заниматься, около 2 лет занимался, но не скажу, что это повлияло отрицательно на ловкость пальцев, вообще, как я думаю, главное то, как человек соображает, мозговая деятельность не маловажную роль играет, а уж потом только мышцы...

Играл на кларнете на трости 5 номера обычно по 4-8 часов в день, и то прекращал играть потому, что соседи жаловались, и это всего за 2-3 месяца игры на инструменте

Играл обычно музыку армянскую-национальную, да джазз всякий, с пальцами там проблем не ощущал, как уже говорил, важней работа мозга, а пальцы сами натренеруются со временем...

[Upright 1]

Можно у вас поинтересоваться, каким именно видом боевых исскуств вы занимались?

[Sunsay 0]

Меджу нами-занимающимися мы называли это "русской рукопашкой", там много элементов собрано со многих видов, последнее, что я помню, это "ушу"...

[Upright 1]

Спасибо, я занимаюсь чем-то подобным.

[Eugene 5]

Честно говоря, больше проблем создают не нагрузки, а травмы, точнее их последствия через несколько лет, конечно, при занятиях каким-то экстримом типа скалолазания или горных лыж вероятность получения травмы увеличивается, но и в простой жизни никто не застрахован - можно подскользнуться и сломать руку.. Я ломал, теперь частенько на смену погоды ноет так, что иной раз играть невозможно.

Летом на даче постоянно занимаюсь не самыми безопасными видами деятельности (для рук) - заготовка дров, копание земли, молоток периодически в руках, так что бред все это и страхи

[duhovik 0]

Не надо боятся гор!!!!!!

Я каждое лето складываю на 3 недели любимую флейту в футляр и отправляюсь из душного мегаполиса в горы. С детства досконально изучила пещеры и вершины Крыма, с 16 лет каждый год езжу езжу на Кавказ.

В етом году поеду на Алтай. И могу точно сказать, что воздух на высоте 3000 метров кардинально другой. В нем другой процент газов и дышится полной грудью. Как лекарство!

Так что скалалазание и спелеология, если действовать аккуратно, совершенно не опасно! А мелкие травмы можно по иронии судьбы и на огороде получить.

[Алёнка 0]

на само деле, если так всего бояться, то можно, если постараться, и с кровати упасть, руку сломать мой педагог вообще за бег и за лыжи, не на мировом уровне, конечно

[Eugene 5]

Не надо боятся гор!!!!!!

Я каждое лето складываю на 3 недели любимую флейту в футляр и отправляюсь из душного мегаполиса в горы. С детства досконально изучила пещеры и вершины Крыма, с 16 лет каждый год езжу езжу на Кавказ.

В етом году поеду на Алтай.

О! В какое период времени планы к нам в гости?

[duhovik 0]

Ну, где-то в августе. я на Алтай в первый раз, мама там всю молодость провела в горах. Вот и я теперь хочу посмотреть. Думаю, у вас красиво! А северное сияние есть?

[Eugene 5]

Да как бы сказать.. на широте 53 градуса вероятность увидеть полярное сияние сильно стремится к нулю..

А вот 1-го августа нам тут полное солнечное затмение обещают

PS предлагаю на эту тему в личку

[Vlad 21]

С моей точки зрения , флейтисту необходим вид спорта который развивает реакцию и мышление.Таким видом спорта считаю настольный теннис.

И каждое лето отдыхаю в Крыму.Тоже спорт своего рода.

[Kate 4]

флейтисту необходим вид спорта который развивает реакцию и мышление.

Бадминтон, в таком случае, тоже подойдёт

[Alexey 9]

А как насщёт всем флейтистам форума просто в кружок встать и в волейболчик поиграть ?

[sasa333 9]

>А как насщёт всем флейтистам форума просто в кружок встать и в волейболчик поиграть ?

сразу вспоминаются профи волейбола с перманентно выбитыми и забинтованными пальцами.

а если серьезно, то для духовиков и вокалистов, помоему, очень подходит китайская дыхательно-медитативная

гимнастика цигун http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D0%B8%D0%B3%D1%83%D0%BD